奈良に行ってきました。名古屋から2.5時間。近鉄特急でビューンと 台風の中、朝暗いうちから出かけて行きました。  奈良では、私が働いているハートマッスルトレーニングジム株式会社の「教育相談活動勉強会」という、主に学校の先生向けの講座で、写真を撮るために撮影係で お仕事をしてきました。  新しいミラーレスカメラで、講座風...Read More

生活クラブ名古屋センター〒468-0045 愛知県名古屋市天白区野並１丁目１２０電話： 052-899-0801地下鉄　桜通り線　野並駅1番出口より北へ　徒歩8分駐車場あり  　    Read More

お疲れママのを脳と身体からサポート！ママの保健室 長尾峰子です。名古屋市天白区 野並の生活クラブの名古屋センターで、リンパセルフケア6回連続講座4回目の、肩、背中、バストアップ編を開催しました。講座のはじめにはじめに、みなさんの体調やお悩みを伺うのですが、あれもこれもいろいろお悩みがあります。なかなか大変な症状があると...Read More

お疲れママを元気になるようにサポート！ママの保健室　長尾峰子です。大型の台風が接近しています。気圧が下がって、頭痛持ちの方には、つらい時間となりそうですね。頭痛アプリの気圧グラフが振り切ってますし、頭痛の警戒マークがすごい！▲上、参考アプリ：頭痛―る▼下、台風過ぎるとこんな感じ 今回のテーマ頭痛の時の対処法　...Read More

茶道は全くご縁がない生活でしたが、子どもに体験して欲しいのがきっかけで、私も茶道教室に通うようになりました。静かな集中できる、日常生活と違う空気が大好きです。 十月一週目。十五夜、ススキ、月、お月見まんじゅう、設えで秋を感じます。細水指（ほそみずさし）：細くて長い水指、だんだん寒くなってくるので、水(冷たい物...Read More

「何だか今週は身体が楽でした。」 リンパケア講座後、1週間後のご感想です。 そうそう、「なんだか～」というのが、実際の感想だと思います。 注意していないと気付かないような体調の変化があります。身体の一番つらいところは、やはり何十年もかけて培ってきたものなので、一番難しいです。 全く気になっていなかった髪の毛がチクチク発...Read More

リンパケア体験会を開催しました♪初めての開催&参加の方も「さとう式リンパケアの噂は聞いたことあるけど」という初めてのご参加でした。今回はリンパケア体験会なので、理論は抜きにして、どんどんセルフリンパケアを行いました。「お体の悩みは、特にない!」「元気!」という方も参加されました。確かにスタイルも良し！きれい！お...Read More

生活クラブ愛知の豊田ｾﾝﾀ‐リニューアル記念講座を開催しました♪20年ぶりの改装だそうで、お披露目会のイベントで、リンパケア講座を開催させて頂きました！ありがとうございます！受講者さんは初めてお会いする方、リピーターの方も何人か見えたので、急遽いつもの内容から変更して、スペシャルバージョンへ変更！汗汗(^_^;)今回は...Read More

ママの保健室では、さとう式リンパケアのセルフケアをお伝えしています。リンパケアの特徴さとう式リンパケアの特徴は、優しく触れる、超絶極微弱で刺激するんです。たった5g！のフェザータッチとも言われています。生まれたての猫のような、”か弱さ”です。 実はこれがまた、生まれて何十年も経っている人間には、実は超絶難しい...Read More

中学校のママさんたち（30人以上）にご感想いただきました。ありがとうございます! ・リンパケアをすることで少しで楽に行うだけですぐに違いが出ることが分かって嬉しくなりました・他の方にも教えてあげたいと思います・子供にもケアしてあげられるところ、足をゆすってもらえたのが気持ち良かったです・子供と一緒に行ってみたいと思いま...Read More