さとう式リンパケアで大人気のインソール講座！！！

• 足の疲れ、浮腫みを、軽くしたい！
• 速く走りたい、楽に歩きたい
• 合う靴がない、足が痛くなる
• ハイヒールで軽やかに歩きたい
• 美脚になりたい
• 足の悩みがある
• インソールが気になる
• 貼るだけで楽になるテーピングが気になる
• 重いものを軽々運びたい
• 旅行で元気に歩きたい
  …こんな方はぜひご参加ください。
  
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講座内容①インソールのしくみ・作成

屈筋理論で、足の母指球から全身を緩めて整えます。
「屈筋って何？」「どういうこと？」「ほんとなの？？」
シンプルな仕組みをわかりやすく楽しく♪
「なるほど！」「ほんとだわぁ!」「出来そう！」
画像でイメージを膨らませ、体験しながらお伝えします。

▲楽しくわかりやすく♪お伝えします(*^-^*)

仕組みがわかると自分で専用のインソールが作れるようになります。
100均での材料などで、家族の分も作ることができるようになります。
各靴に合わせてるくれるので、わざわざインソールを入れ替える必要がありません。
お得大好き主婦には、超おススメです(*''▽'')

講座内容②テーピングの秘密・手順

180キロ/日に走る飛脚の秘密。
昔の日本人のハイパワーが自分でも可能になります。
足の母指球から、屈筋にアプローチをして全身が緩んで整います。

貼るだけ簡単で、ケア要らず。
魔法のわらじテーピングもお伝えします。

なんでテーピング？
その絶大な効果、役割もわかりやすく、自分のお顔を使って説明体験していきます(笑)

テーピングをしながら、インソールをはいて、リンパケアをすると
更にパワーアップ！！　益々の効果を強く感じることができるでしょう。

このテーピングやインソールを利用して、
身体の使い方のコツをつかんでいきます。
最終的には、テーピングやインソールがなくても
自分で屈筋を使える身体になることが目標です。

その効果は？

テーピングを片方に巻いて、効果をじっくり体感します。

どちらにテーピングを巻いたかわかりますか？
どちらのお尻が上がっているか、わかりますか？

どうでしょうか？

歩いてみると、足が軽くなってるのがよりわかりやすいと思います。

何だか腰も楽だし♪

バストアップ💕

お顔のリフトアップ効果もあるんですよ♪

足軽くなるグッズご紹介

当日は、入手困難な
フレクサーヒールインソール

話題の
フレクサーソックス
の試着・販売も可能です。

講座開催日

受講料

15000円/2時間
ディプロマ認定証、テキスト12ｐ、やり方動画4本、インソールキット3つ(2000円相当)、テープ、付きます。
本講座受講にて、シューマイスター講座が受講可能になります。

市販のさとう式フレクサーインソールは10800円で販売しています。
このインソールが100均の材料で自分でいくつでも、誰にでも作れるようになる講座なので、
とってもお得です💕

靴に合わせて、作ったり、ご家族の分も作れるようになります。
子どもの成長に合わせて作れるのも嬉しいですね。

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