お疲れママのを脳と身体からサポート！ママの保健室 長尾峰子です。名古屋市天白区 野並の生活クラブの名古屋センターで、リンパセルフケア6回連続講座4回目の、肩、背中、バストアップ編を開催しました。講座のはじめにはじめに、みなさんの体調やお悩みを伺うのですが、あれもこれもいろいろお悩みがあります。なかなか大変な症状があると...Read More

「何だか今週は身体が楽でした。」 リンパケア講座後、1週間後のご感想です。 そうそう、「なんだか～」というのが、実際の感想だと思います。 注意していないと気付かないような体調の変化があります。身体の一番つらいところは、やはり何十年もかけて培ってきたものなので、一番難しいです。 全く気になっていなかった髪の毛がチクチク発...Read More

3回のセルフケア講座受講後に、驚き、嬉しそうにお知らせくださいます。「抜け毛が減ってきました！いつもこの時期、ごっそり枕に髪が抜けるのですが、ずい分少なくなってきました！スゴイですね～！」60代女性：セルフケアを始めて2週間そうなんです。私もリンパケアを始めた頃、期待していなかったし、頭皮ケアは特にやっていませんでした...Read More