かかとケア☆ご感想いただきました♪ 「前回かかとケアのお話を聞いてから、 毎晩言われた通りの洗い方と 保湿クリームの相乗効果で 毎年ひびわれてカチカチだったのが、 *☆*――*☆*――*☆* ひびわれていない。 *☆*――*☆*――*☆* コチコチでないんですよ♪ びっくりです。!(^^)!」 ------ 簡単なんで...Read More

さとう式リンパケア・セルフケア講座 @自由が丘会館を開催しました。 他の受講生さんから噂を聞いて、 「すごい良かったよ！って聞いて、前から、行きたかったんです！(長尾峰子に)会いたかったんです！」と、 偶然の出会いからご参加いただいた方(感激;;)、 「夫に伝えて、やってみます！」 ご家族のために 再受講していただいた...Read More

ママって、毎日休みなく忙しいですよね…。 子供第一、家事に忙しくて、自分のことは いつも後回し。 いや、家事さえままならない自責の日々・・・。     そんなママたちに、 ぜひ心と体の仕組みに気付いて、 ゆる～く楽しくラクちんになって欲しい♡     脳科学コーチングで脳と心に ...Read More

先日、お山に登ってきました～。 標高は316メートルの低山ですが、 ガシガシと3点確保で登る急な岩山でした。 高所恐怖症の人はドキドキ☆ 子どもは大喜び！私も(笑) 問題は、下りです。少し回り道をしましたが、 急な坂を降りまくり、 着いたら、 膝がカクカク笑っています(+o+) でも実は、 行きの車から しばるだけ×耳...Read More