セルフケア

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「抜け毛が減ってきました♪」連続講座ご感想

「抜け毛が減ってきました♪」連続講座ご感想

3回のセルフケア講座受講後に、驚き、嬉しそうにお知らせくださいます。「抜け毛が減ってきました!いつもこの時期、ごっそり枕に髪が抜けるのですが、ずい分少なくなってきました!スゴイですね~!」60代女性:セルフケアを始めて2週間そうなんです。私もリンパケアを始めた頃、期待していなかったし、頭皮ケアは特にやっていませんでした...Read More
静脈瘤が改善した 3つのセルフケア

静脈瘤が改善した 3つのセルフケア

さとう式リンパケア・セルフケア6回連続講座、3回目でした。まずは、前回からの変化をシェアします。変わらない人、やせてきたけど逆に太ってしまった人、自分の身体の変化を感じる。「身体に向かい合うこと」がまず大事です。現状把握です。良い変化でない場合は、反省は一瞬でOK、脳科学的な目標設定をやり直し、より良い方法を考え、取り...Read More
「ファンデーションを止めました。気付かれていません(笑)」【ブラシご感想】

「ファンデーションを止めました。気付かれていません(笑)」【ブラシご感想】

 さとう式公式ブラシの感想をいただきました♡(写真はイメージです)お久しぶりです!ブラシを購入させてもらい、約1か月が経過しました。 私は現在42才なのですが、ブラシ届いてから2週間くらいした時にお肌のくすみが取れ、ファンデーションを止めました。今はアイメークと日焼け止め、コントロールカラーだけでお仕事に行っててまだ誰...Read More
【開催レポ】なりたい身体に近づく♪3か月チャレンジ1回目

【開催レポ】なりたい身体に近づく♪3か月チャレンジ1回目

なりたい身体に近づく♪3か月6回のチャレンジコースを開催しました。主催は、生活クラブ愛知リシェ講師の会です。3日坊主になりがちなセルフケアですが、3か月かけて、体を整えるしくみをお伝えし、脳科学を活用して、目標設定♪習慣化しながら仲間と励まし合って進めます♪ケアのしくみを知ってゆる~く試しながら体に落としていきます。&...Read More
さとう式リンパケア・セルフケア講座のご感想

さとう式リンパケア・セルフケア講座のご感想

セルフケア講座の内容と価格 目からウロコでした!(30代女性)  視界がクリアになりました!(40代女性) 月経前緊張症で、鎮痛剤飲もうかと思ってたけど、薬無しで行けそうです! (40代女性) セルフケア講座の内容と価格 筋肉痛にならなくなりました。(40代主婦) 簡単で誰でもできるのが良かった!(20代男性) 楽しか...Read More